Berikut ini mungkin beberapa rahasia meningkatkan kepercayaan diri:
1. Kenali diri Kamu
Intropeksilah. Kenali kelebihan dan kelemahan Kamu. Coba buat daftar
apa saja kelebihan dan kelemehan Kamu. tulis hal-hal yang Kamu sukai dan
Kamu hindari. Minta masukan kepada teman, saudara atau siapapun yang
mengenal Kamu. Terima setiap pandangan yang mereka berikan. Mungkin Kamu
menganggap bahwa mereka tidak benar, namun itulah hal objetif yang
harus Kamu terima. Jadikan itu sebagai bahan koreksi Kamu.
Pengenalan diri ini penting. Karena dari sinilah Kamu akan mulai
memahami siapa sebenarnya diri Kamu. Saat Kamu memahami diri Kamu. Kamu
akan mulai menerima diri Kamu apa adanya. Dan dari sinilah Kamu akan
menghargai diri Kamu. Pribadi yang mempunyai kelemahan, tapi juga
mempunyai potensi hebat untuk menggapai apa yang Kamu inginkan
2. Kembangkan Potensi kamu
Orang yang tidak percaya diri biasanya merasa tidak mempunyai
kemampuan yang diharapkan. Kurang kemampuan ini menjadi kendala untuk
menghadapinya. Maka ketika kamu sudah mengenali potensi
(kelebihan-kelemahan)kamu, kembangkanlah semaksimal mungkin. Hal ini
juga berkaitan dengan kompetensi yang diharapkan. Jika kamu ingin
menjadi penulis handal, kamu harus tahu kompetensi apa saja yang
dibutuhkan. Hal ini akan mengarahkan kemana Kamu akan mengembangkan
potensi yang Kamu miliki.
3. Kondisikan diri Kamu
Hal yang lumrah jika kamu merasa cemas ketika harus melakukan sesuatu
yang tidak biasa. Seseorang penyanyi pasti grogi saat harus
tampil pertama kali di panggung. Hal ini biasa terjadi pada semua orang.
Jadi, fokuslah pada solusinya. Siapkan diri Kamu untuk menghadapinya.
Kondisikan diri Kamu.
Pengkondisian ini bisa dilakukan dengan melihat beberapa hal:
- Cara berpakaian : sesuaikan pakaian yang Kamu kenakan. Tampakan diri kamu sesuai pribadi kamu. Hal ini akan membuat kamu nyaman.
- Bahasa tubuh : gunakan bahasa tubuh sewajarnya. Tersenyumlah
- Teknik mental : berpikirlah positif. Visualisasikan hasil positif yang ingin kamu capai. Fokuslah pada kelebihan-kelebihan kamu
0 komentar:
Posting Komentar